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Shopmagazin 03 | 2018

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SEITE 16

SEITE 16 GESUND,INFORMATIVUND VIELSEITIG TREND-THEMA:LOW CARB Kochen mit dem Spiralschneider Leicht, bunt &gesund – frische Rezepte für Gemüsenudeln Hier kommtdas Set für alle Gemüsefreunde und Low-Carb-Anhänger – mit dem hochwertigen Spiralschneider werden ausgesunden Zutaten ganz einfach Spaghetti, Spiralen oder Bänder.ImBuch liefern über 30 passende Rezepte von Pastinakennudeln über Kürbisspiralen bis Zucchinispaghettileckere Abwechslungund frischen Genuss. Ab an den Spiralschneider! LieferungimSet:Taschenbuch, 64 Seiten, Format 17 x20cm, inkl. Spiralschneider aushochwertigem Kunststoffund Edelstahl Bestell-Nr.: 3517096414 16,99¤ DasAchtsamkeitskochbuch Bewusst essen, glücklich leben Buch, Hardcover, 160 Seiten, Format 22 x25cm Bestell-Nr.: 3625179429 9,99 ¤ Unsereköstliche Heimat Eine kulinarische Reise durch Sachsen, Thüringen und Sachsen-Anhalt Dieses Buch entstand zur MDR-TV-SerieUnsereköstliche Heimat,die im MDR-Sendegebiet in den drei Bundesländern Sachsen, Sachsen-Anhalt, Thüringen ausgestrahlt wird. Eine überauserfolgreiche,beliebtekulinarische Serie mit über 50 Sendungen in 10 Jahren. Wiedie TV-Dokumentation präsentiertdas Buch typische, einzigartige Gerichte einer Region, eines Ortes oder einer Familie wie z. B. WermsdorferFischsuppe, Salzwedeler Baumkuchen, Erzgebirgisches Neunerlei, Torgauer Speckkuchen, Tote Oma, Thüringer Rostbrätel, Leipziger Räbchen, Weimarer Zwiebelsuppe, Hirschhornkuchen, Altmärkische Nudelsuppe oder HarzerWürzfleisch. Die Minibibliothek Diese Ratgeber punkten zunächst einmal Der kleine Weinkenner Oliven Kleines Pilz-ABC Eis &mehr 16, 95 € REGIONALE KÜCHE Buch, Hardcover, 144Seiten, Format 17 x23cm Bestell-Nr.: 3897985346 in ihrer Größe,daman diese Bücher bequem in der Hosentasche mitnehmen und direktnachschauen,nachlesen, vergleichen kann. Nichtnur für Weinliebhaber Bestell-Nr.: 3897985391 würzig &gesund Bestell-Nr.: 3897985384 Der Geschmack des Waldes Bestell-Nr.: 3897985407 Eiskalte Verführung Bestell-Nr.: 3897985414 jedes Buch, Hardcover, 128Seiten, Format 6,2x9,5cm für je 5,00 ¤ Lowcarb to go Mit wenig Kohlenhydraten durch den Tag Mit den 80 leckeren Rezepten aus dem Low-Carb-Kochbuchgeht’s gesund und schlank durch die Mittagspause.Die diättauglichen Gerichte zum Abnehmen passen optimal in den Tagesablauf Berufstätiger ... Buch, Hardcover, 192Seiten, Format 17,4 x22,3cm Bestell-Nr.: 3831034383 16,95¤ Natürlich essen Dasganzheitliche Ernährungskonzept Taschenbuch, Klappenbroschur, 256 Seiten, Format 17,1 x23,8cm Bestell-Nr.: 3426675274 19,99¤ Lecker ohne Zucker Gesund süß genießen Buch, Softcover, 144Seiten, Format 21 x15,5cm Bestell-Nr.: 3899938845 19,99¤ Smoothies & Powershakes Farbenfrohe Vitaminbomben Buch, Hardcover, 240Seiten, Format 16 x20cm Bestell-Nr.: 3625179887 6,99 ¤ Bitte haben Sie Verständnis,wennArtikel, aufGrund großer Nachfrage,kurzfristig vergriffensind. Wirsindnatürlich stets bemüht, die Ware schnell nachzuliefern. Diese Artikel sind in allen Freie-Presse-Shops in Ihrer Nähe erhältlich. kostenfreies Service-Telefon 0800 80 80 123·ab9,– ¤Bestellwertversandkostenfreie Lieferung

GESUND,INFORMATIV UND VIELSEITIG SEITE 17 DIE ERNÄHRUNGS-DOCS Kuchen trifft Gemüse Süße Leckereien querbeet Buch, Hardcover, 80 Seiten, Format 19,7 x25,2cm Bestell-Nr.: 3772380270 14,99 ¤ Tortenfieber Backen mit Helena Buch, Hardcover, 160 Seiten, Format 17 x23cm Bestell-Nr.: 3897985223 16,95¤ DasperfekteFrühstück Gesunde Rezepte für den Startinden Tag Buch, Hardcover, 160 Seiten, Format 17 x24cm Bestell-Nr.: 3741522062 9,99¤ Die Ernährungs-Docs StarkeGelenke Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose,Gicht&Co. Die BestsellerautorenDr. med. Matthias Riedl, Dr.med.Anne Fleck und Dr.med.Jörn Klasen erklären in ihrem Begleitbuch zur TV-Sendung „Die Ernährungs-Docs“, dass sich durch eine Umstellungauf gesunde Ernährungund durch regelmäßige BewegungBeschwerden lindern lassen und Medikamente reduziertwerden können. Buch, Hardcover, 192Seiten, Format 18,7 x24,6cm Bestell-Nr.: 3898837453 22,99¤ Super-Suppen Magische Brühen, Low-Carb-Suppen, Cup-Soups &Co. Buch, Hardcover, 96 Seiten, Format 21 x24cm Bestell-Nr.: 3625180548 7,99 ¤ Jamies 5-Zutaten-Küche Quick &Easy Buch, Hardcover, 320Seiten, Format 25,6 x19,8cm Bestell-Nr.: 3831034215 26,95¤ Feierabend-Express Lieblingsrezepte unter 30 Minuten Buch, Hardcover, 240Seiten, Format 18,9 x24,6cm Bestell-Nr.: 3831033584 19,95¤ DasTeepflanzenbuch Die besten Arten selbst anbauen &verwenden Buch, Softcover, 128Seiten, Format 16,7 x22cm Bestell-Nr.: 3835416697 18,00¤ Böses Gemüse Wiegesunde Nahrungsmittel uns krank machen Buch, Softcover, 384Seiten, Format 13,7 x21,5 cm Bestell-Nr.: 3407865120 19,95¤ Reizdarm Heilungvon Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten und Verdauungsproblemen Buch, Hardcover, 164 Seiten, Format 14,4x21,7 cm Bestell-Nr.: 3850689809 18,90¤ DieErnährungs-Docs WieSie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung gebendie „Ernährungs- Docs“ erste Hilfezur Selbsthilfeund zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oftmehr erreichtwerden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit –das gehteinfach und lecker! Buch, Hardcover, 246Seiten, Format 18,7 x24,6cm Bestell-Nr.: 3898835619 24,99¤ meine